En BonjourSport, sabemos que elegir la talla correcta es esencial para tu comodidad, rendimiento y bienestar. Ya sea que te guste correr, hacer ejercicio, andar en bicicleta o hacer senderismo, nuestra guía de tallas detallada te ayudará a encontrar el ajuste perfecto. Con esta guía completa, evite devoluciones innecesarias y disfrute de una experiencia de compra fluida y optimizada.
¿Cómo tomar tus medidas correctamente?
Antes de consultar nuestras tablas de tallas, aquí te mostramos cómo medir tu cuerpo con precisión para garantizar el mejor ajuste:
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Pecho : Mida alrededor de la parte más ancha de su busto, manteniendo la cinta métrica horizontal.
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Cintura : Coloque la cinta métrica alrededor de la parte más pequeña de su cintura, generalmente alrededor de su ombligo.
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Caderas : Mida alrededor de la parte más ancha de sus caderas, manteniendo la cinta métrica paralela al piso.
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Largo de pierna : Mida desde la entrepierna hasta el tobillo para garantizar que el pantalón quede bien.
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Talla del calzado : Coloca tu pie sobre un trozo de papel, traza su contorno y mide la distancia desde el talón hasta la punta del dedo más largo.
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Circunferencia de la mano (para guantes deportivos y de levantamiento de pesas) : mida alrededor de la palma sin incluir el pulgar.
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Circunferencia de la cabeza (para cascos de bicicleta, esquí y motocicleta) : mida alrededor de su cabeza, justo por encima de las cejas para un ajuste perfecto.
Consejo : Tome sus medidas al final del día, cuando su cuerpo esté un poco más relajado e inflado, para evitar errores de tamaño.
Guía de tallas - Ropa de hombre
| Tamaño | Circunferencia del pecho (cm) | Medida de la cintura (cm) | Circunferencia de la cadera (cm) |
|---|---|---|---|
| XS (36) | 86-89 | 74-77 | 86-89 |
| S (38) | 90-93 | 78-81 | 90-93 |
| M (40) | 94-97 | 82-85 | 94-97 |
| L (42) | 98-101 | 86-89 | 98-101 |
| XL (44) | 102-105 | 90-93 | 102-105 |
| XXL (46) | 106-109 | 94-97 | 106-109 |
Consejo : Para ropa técnica como camisetas de compresión, elija una talla ajustada para optimizar el rendimiento muscular y la circulación sanguínea.
Guía de tallas - Ropa de mujer
| Tamaño | Circunferencia del pecho (cm) | Medida de la cintura (cm) | Circunferencia de la cadera (cm) |
| XS (34) | 78-81 | 60-63 | 84-87 |
| S (36) | 82-85 | 64-67 | 88-91 |
| M (38) | 86-89 | 68-71 | 92-95 |
| L (40) | 90-93 | 72-75 | 96-99 |
| XL (42) | 94-97 | 76-79 | 100-103 |
| XXL (44) | 98-101 | 80-83 | 104-107 |
Consejo : Para un look oversize o máxima comodidad, elige una talla más que tu talla habitual.
Guía de tallas - Zapatos para hombre y mujer
| Tamaño de la UE | Longitud del pie (cm) | Talla de calzado del Reino Unido | Talla estadounidense para hombre | Talla de calzado de mujer de EE. UU. |
| 36 | 22.5 | 3.5 | 4.5 | 5.5 |
| 37 | 23 | 4 | 5 | 6 |
| 38 | 24 | 5 | 6 | 7 |
| 39 | 24.5 | 5.5 | 6.5 | 7.5 |
| 40 | 25 | 6.5 | 7.5 | 8.5 |
| 41 | 26 | 7 | 8 | 9 |
| 42 | 26.5 | 8 | 9 | 10 |
| 43 | 27.5 | 9 | 10 | - |
| 44 | 28 | 10 | 11 | - |
| 45 | 29 | 11 | 12 | - |
Es bueno saber : elija media talla más grande para el calzado deportivo, especialmente para correr y hacer senderismo.
Guía de tallas - Guantes deportivos y de culturismo
| Tamaño | Circunferencia de la mano (cm) |
| S | 17-19 |
| METRO | 19-21 |
| Yo | 21-23 |
| SG | 23-25 |
| XXL | 25-27 |
Guía de tallas - Cascos de bicicleta, esquí y moto
| Tamaño | Circunferencia de la cabeza (cm) |
| XS | 52-54 |
| S | 54-56 |
| METRO | 56-58 |
| Yo | 58-60 |
| SG | 60-62 |
Conversión de tamaño internacional
| Tamaño FR | Tamaño de la UE | Talla del Reino Unido | Talla estadounidense |
| 34 | 32 | 6 | 2 |
| 36 | 34 | 8 | 4 |
| 38 | 36 | 10 | 6 |
| 40 | 38 | 12 | 8 |
| 42 | 40 | 14 | 10 |
| 44 | 42 | 16 | 12 |
Consejos para elegir la talla correcta de ropa deportiva
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Consulte la guía de tallas de la marca : algunas marcas tallan más grandes o más pequeñas.
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Consulte las opiniones de los clientes : a menudo ofrecen orientación sobre el ajuste y el ajuste.
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Tenga en cuenta su uso : para los deportes, un ajuste ergonómico es esencial para evitar la fricción y maximizar la comodidad.
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